大禹遗迹据《尚书·禺贡》记载，大禹治水“浮于积石，至于龙门”，积石就是现在所在的小积石山，系祁连山延伸部分，是循化撒拉族自治县的主要山脉。小积石峡被黄河拦腰切断，形成一条长约25公里的峡谷，这条峡谷就叫积石峡，是黄河上游著名的峡谷。在这雄奇的积石峡中，留有许多大禹治水传说的遗迹，如禹王石、大禹斩蛟崖等，使得积石峡更加神秘诱人。《国语·晋语》中记载“黄帝以姬水成，炎帝以姜水成”，文中所说的姬水应是甘肃省临夏境内的大夏河，是说黄帝这个古代部族是在姬水边也就是如今的大夏河边发展壮大起来的，而大夏河所处的地域和喇家遗址仅隔一条河。禹的父亲叫鲧，鲧的父亲叫颛顼，颛顼的父亲叫昌意，昌意的父亲就是黄帝。据此推算，大禹就是颛顼的孙子，黄帝的玄孙。在大禹治水之前他的父亲治水九年不息，尧的助手舜视鲧治水无功，将鲧诛杀了。大禹的父亲治水时采用“堙”的办法，就是水来土掩的方法，而禹被启用后采用疏导的办法，终于治服了水患。传说，大禹治水十年没回过家，三次路过家门听到孩子哭也不进家门。大禹与洪水斗争的顽强精神，是感人肺腑的。以致于大禹治水的故事世代相传，妇孺皆知。
积石峡里不仅有许多大禹治水的遗迹，还有一个感人的神话传说。在一个大雨滂沱的夜晚，大禹亲眼目睹了山洪暴发时他的子民遭遇的灭顶之灾，他抑制住悲愤，立誓要治理好黄河水，开始了他的治水之旅。相传，巍峨高峻的积石山，蜿蜒几十里，挡住黄河的滚滚水流，每到雨季，壅塞的黄河水泛滥成灾。大禹来到积石山，察看了地形，要在积石山开凿一道峡谷。这时一条恶龙横行过来，挡住峡谷的开凿。大禹非常气愤，狠狠一斧劈下去，把恶龙斩成两段，继续凿山。直到现在，黄河北岸的崖壁还是红红的，传说就是大禹当年斩恶龙留下的斑斑血迹。
大禹凿山非常艰难，但他还是对妻子涂山氏说：“这工程如此浩大可不好干啊，可我还是一定要干。我在山崖上挂一面鼓，听见鼓声你就给我送饭来吧。”禹的妻子便答应了，禹等妻子回去后，一时想不出更好的办法，然而黄河水是非治理不可的。就摇身一变，化作一头毛茸茸的大黑熊，凭借自己的力量来凿山。禹干得浑身带劲、尘土飞扬时，一不小心他的后脚爪碰到一块石头，“咚”的一声，不偏不斜正好打在崖边挂着的鼓上，接连又滑下几块石子打在了鼓上，此时的大禹却浑然不知。而大禹的妻子听到鼓声，就急急忙忙给丈夫送饭来了，她万万想不到自己的丈夫竟是一头黑熊，不由得大叫一声，丢了饭篮，赶快回身逃走。禹听见妻子叫喊，才停止了紧张的工作，便赶忙追了过去，想向妻子解释误会。在慌乱中忘记变回原形，禹的妻子见追赶来的还是一头黑熊，心里更加惊恐，于是加快步伐继续跑，就这样一逃一追，禹的妻子在万般无奈的情况下摇身一变，化作一块石头，而此时禹的妻子正身怀有孕，大禹见妻子化作石头，便向着石头大喊“还我儿子！”石头便向北方破裂开，诞生了一个新的生命，那就是大禹的儿子——启。而古文中“启”就是开、打开的意思。
大禹失去了爱妻，就抱着儿子站在高崖观察水势，忽然看见一个长者，白白的脸孔，鱼的身子，从翻腾的水波里跳跃出来，自称是河精，其实就是河伯，给了大禹一块大青石头，只见上面有弯弯曲曲的条形花纹。河伯又转身跳进水波不见了。大禹看了几天终于发现这其实就是一幅治水的“河图”。大禹得到这张图后，就把黄河水治理好了。
大禹的故事世世代代流传，那么这位治水英雄他到底生于何地，驾崩何方？这个问题已经不再是谜。大禹遗迹和喇家遗址有着太多的联系，据有关专家学者推测，大禹故里在民和，大禹文化在官亭。有以下五点论据：大夏河流域包括此处黄河两岸是夏后氏成长的地方；“大禹出于西羌”；喇家遗址和大禹活动的时间均为4000年前；大禹“导河于积石”的积石峡就在附近；巨型玉刀和“黄河磬王”象征至高无上的权力，而大禹同炎黄二帝一样，是华夏始祖，拥有这种至高无上的权力。因此，喇家遗址一带极有可能是中华民族伟大的治水英雄大禹活动过的地方，是大禹故里。
大禹遗迹，相传大禹的脚印
大禹遗迹，相传大禹治水时盛水用的石缸
大禹遗迹，禹王洞
